• النخالة والكاموميل لجمال الساق الجافة :
اذا كنت عزيزتى حواء من صاحبات البشرة الجافة فأفضل وسيلة للعناية بجمال ساقيقك هو غسيلهما بمزيج من النخالة "الردة" مع الكاموميل وذلك عن طريق استخدام ملعقة من الردة الناعمة و إضافتها إلى كوب من نقيع أزهار الكاموميل القوى و غسل الساقين به يوميا ثم تجفيف الساق.
• زيت الخروع و عصير الليمون لنعومة الساقين :
لتطرية بشرة الساقين يستخدم زيت الخروع وعصير اليمون لدهان باطن واسفل الساقين والا ستمرار فى التدليك لمدة تتراوح ما بين 5-10 دقائق.
زيت العرعر و اللافندر لعلاج الشد العضلى للتخلص من آلام الشد العضلى أو التقلص الذى قد يحدث أحيانا للساقين يمكن دهان الساقين بمزيج زيت الأعشاب المكون من ملعقة من زيت العرعر و ملعقة من زيت اللافندر و ملعقة من زيت حصالبان و ملعقة من زيت الزيتون بعد خلطهم جيدا و دهان الساقين مرة على الأقل أسبوعيا بهذا المزيج الذى يخلصك نهائيا من شكوى تقلص الساقين.
• زيت النعناع الفلفلى لراحة الساقين :
لراحة ساقيك يمكن دهانهما بزيت النعناع الفلفلى مرة أسبوعيا مع التدليك بخفة لبضع دقائق فهذا يعطى الإحساس بالإنتعاش و الراحة للساقين.
ميديكال إيجيبت
اذا كنت عزيزتى حواء من صاحبات البشرة الجافة فأفضل وسيلة للعناية بجمال ساقيقك هو غسيلهما بمزيج من النخالة "الردة" مع الكاموميل وذلك عن طريق استخدام ملعقة من الردة الناعمة و إضافتها إلى كوب من نقيع أزهار الكاموميل القوى و غسل الساقين به يوميا ثم تجفيف الساق.
• زيت الخروع و عصير الليمون لنعومة الساقين :
لتطرية بشرة الساقين يستخدم زيت الخروع وعصير اليمون لدهان باطن واسفل الساقين والا ستمرار فى التدليك لمدة تتراوح ما بين 5-10 دقائق.
زيت العرعر و اللافندر لعلاج الشد العضلى للتخلص من آلام الشد العضلى أو التقلص الذى قد يحدث أحيانا للساقين يمكن دهان الساقين بمزيج زيت الأعشاب المكون من ملعقة من زيت العرعر و ملعقة من زيت اللافندر و ملعقة من زيت حصالبان و ملعقة من زيت الزيتون بعد خلطهم جيدا و دهان الساقين مرة على الأقل أسبوعيا بهذا المزيج الذى يخلصك نهائيا من شكوى تقلص الساقين.
• زيت النعناع الفلفلى لراحة الساقين :
لراحة ساقيك يمكن دهانهما بزيت النعناع الفلفلى مرة أسبوعيا مع التدليك بخفة لبضع دقائق فهذا يعطى الإحساس بالإنتعاش و الراحة للساقين.
ميديكال إيجيبت
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق